Home / Sport / Joga – wierna przyjaciółka

Joga – wierna przyjaciółka

wolska

Przez ostatnie dwa lata spełniałam marzenie o podróży dookoła świata. Teraz mam szanse spełnić marzenie o byciu nauczycielem jogi i dzieleniu się wiedzą i doświadczeniem zebranym w ostatnich latach mojej praktyki.

W Polsce zaczęłam od szkoły Iyengara, w Australii rozkochałam się w vinyasa flow, w USA poznałam hot yoga, Tajlandia rzuciła mi wyzwanie power yoga, w Malezji podczas Vipassany zrozumiałam moc medytacji, a w Indiach odkryłam pranayamę, ayurvedę i sięgnęłam do głębokich źródeł jogicznej filozofii.

Joga była od początku mojej dwuletniej podróży wierną mi przyjaciółką, która łączyła mnie z dobrymi ludźmi i pięknymi duszami. Moja podróżna mata wycierała hostelowe pokoje „dorms”, hotelowe korytarze, tarasy, dachy, dworce autobusowe, pokłady łódek i promów, lotniska, plaże i trawniki – by w końcu zawitać w prawdziwej światowej stolicy jogi – Rishikash. Zrobiłam tam miesięczny kurs, który nie tylko dał mi tytuł nauczyciela i podstawy do tego, by jogą się dzielić, ale który zmienił moje patrzenie na jogę i na samą siebie.

ZAPRASZAM na wspólną podróż do świata jogi. Od lutego 2018 r. zaczynamy praktykę w siedzibie ORA w Łodzi. Będzie hatha yoga z odrobiną flow, elementy pranayamy i medytacji oraz dużo głębokiego relaksu, czyli wszystko to, co kocham, i bez czego żyć nie umiem. (Więcej szczegółów wkrótce na stronie internetowej).